Bigger姐 Bigger姐 EDITOR_O

2018.05.12 23:15

睡前做這一早就變瓜子臉!5分鐘讓臉小一號只要4步驟!

睡前做這一早就變瓜子臉!5分鐘讓臉小一號只要4步驟!

臉變超小啊!!


每次拍照看到自己臉大的樣子,都會後悔昨晚多吃了一包泡麵....但是每到吃飯時刻,又無法忍住這種飢餓的感覺啊!只能說臉胖毀人生(?),每次都要被誤認為自己胖胖的,實在很苦惱!Bigger姐為大家準備了幾個方法,只要五分鐘就可以讓臉小一號啊!

image source_giphy.com提供

每次拍照看到自己臉大的樣子,都會後悔昨晚多吃了一包泡麵....但是每到吃飯時刻,又無法忍住這種飢餓的感覺啊!只能說臉胖毀人生(?),每次都要被誤認為自己胖胖的,實在很苦惱!Bigger姐為大家準備了幾個方法,只要五分鐘就可以讓臉小一號啊!

step 1:
雙手手指從太陽穴往鼻樑處,畫圓按摩,接著再從鼻樑處往下,經過臉頰、下巴並畫圓。

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step 1: 雙手手指從太陽穴往鼻樑處,畫圓按摩,接著再從鼻樑處往下,經過臉頰、下巴並畫圓。

step 2:
利用食指和中指將下顎夾起,並且從下往上拉提、按摩。

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step 2: 利用食指和中指將下顎夾起,並且從下往上拉提、按摩。

step 3:
利用雙手食指和中指,以V字形放在眼頭和眼尾的位置,並且輕輕施予力道,再往上拉提。

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step 3: 利用雙手食指和中指,以V字形放在眼頭和眼尾的位置,並且輕輕施予力道,再往上拉提。

step 4:
延續剛才步驟,把食指放在太陽穴附近,並且利用趾關節的力量,讓終止輕輕按摩眼周,加強代謝。

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step 4: 延續剛才步驟,把食指放在太陽穴附近,並且利用趾關節的力量,讓終止輕輕按摩眼周,加強代謝。

以上的四個步驟,每個動作大約做10次左右,五分鐘以內就可以讓臉部的血液循環加強,進而改善肉肉臉的問題啦!睡前做這五分鐘,不但可以變瘦,說不定還會看起來更年輕啊~

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以上的四個步驟,每個動作大約做10次左右,五分鐘以內就可以讓臉部的血液循環加強,進而改善肉肉臉的問題啦!睡前做這五分鐘,不但可以變瘦,說不定還會看起來更年輕啊~