韓媒指出 憂鬱症自殺者90%會發出這些「求救信號」
2018-01-24
最近韓星因為憂鬱症自殺事件頻傳 讓韓國民眾開始重視憂鬱症的議題
韓媒也報導了心理學家分析 分析選擇自殺的憂鬱症患者 會出現這10項信號 若出現超過9項需要進行"自殺保護"
會說: 「想死」 「要怎麼死呢?」 「乾脆我消失了會更好」 「太可怕了沒辦法睡覺」 「這個也沒辦法那個沒辦法」
逃避人們,不願意與人日常對話 極度不安症狀,攻擊性的行動 過度飲酒、服用藥物 突然變得很平和、冷靜 整理周邊財產等等
心理學單位指出憂鬱症會在結束生命前 會發出這些信號
請不要對發出這些信號的朋友說 「有自殺勇氣的話,就用這個勇氣活著吧」 「不是什麼大事,一切都會變好的」
請這樣幫忙 「真的很累啊!是我沒有想到」 跟家人和朋友說,不要自己放在心裡
對話時,也要讓朋友感受到你的真心 最重要的核心就是"同理心"
如果家人或朋友有這些信號的話也不能讓他單獨一人 憂鬱症絕對無法靠自己的力量克服 自己小小的關心也是能拯救生命的 萬一周邊家人或朋友很累的話 不要猶豫,提供他們溫暖的幫助吧!
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