Bigger姐 Bigger姐 EDITOR_O

2017.12.15 22:15

減肥後根本認不出來他是誰?10位瘦身前後差異最大的女星大公開!

減肥後根本認不出來他是誰?10位瘦身前後差異最大的女星大公開!


減肥對藝人來說可說是必備的事情,如果你不是天生吃不胖,不管是誰幾乎都要做體重管理啊~對於比較容易發胖的人來說,真的是很殘酷,一個不小心就會變胖,然後就開始被網友攻擊TT這些女藝人的減肥前後差異到底有多少呢?先有心理準備我們再往下看蛤~~~

Image Source: instagram|hermosavidaluna

減肥對藝人來說可說是必備的事情,如果你不是天生吃不胖,不管是誰幾乎都要做體重管理啊~對於比較容易發胖的人來說,真的是很殘酷,一個不小心就會變胖,然後就開始被網友攻擊TT這些女藝人的減肥前後差異到底有多少呢?先有心理準備我們再往下看蛤~~~

△朴信惠
朴信惠瘦身前後差異其實真的滿大的,剛出道的時候很常被韓國網友批評太胖,但是他靠著紅豆水消水腫、每天只吃兩餐來控制身材,甚至利用跳舞和皮拉提斯來雕塑線條,才讓她的身材變得很勻稱啊~

Image Source: topstarnews、osen提供

△朴信惠 朴信惠瘦身前後差異其實真的滿大的,剛出道的時候很常被韓國網友批評太胖,但是他靠著紅豆水消水腫、每天只吃兩餐來控制身材,甚至利用跳舞和皮拉提斯來雕塑線條,才讓她的身材變得很勻稱啊~

△庭沼珉
庭沼珉雖然在螢光幕前看起來都是瘦瘦的樣子,但是看新聞對比圖就知道,現在真的瘦超多啊!庭沼珉一天只吃中午這一餐,並且會選擇韓食,多種營養都能攝取。除此之外,庭沼珉也曾利用針灸瘦身,改善體質後讓他瘦了10公斤呢!

Image Source: topstarnews提供、庭沼珉IG

△庭沼珉 庭沼珉雖然在螢光幕前看起來都是瘦瘦的樣子,但是看新聞對比圖就知道,現在真的瘦超多啊!庭沼珉一天只吃中午這一餐,並且會選擇韓食,多種營養都能攝取。除此之外,庭沼珉也曾利用針灸瘦身,改善體質後讓他瘦了10公斤呢!

△Wendy
Wendy的瘦身過程大家都有目共睹吧?不少韓國網友認為Wendy剛出道時有點太肉了,經過一陣子的努力,Wendy真的瘦超多~Wendy不僅會利用運動來加強身材線條,平時的飲食也很克制,大多都是以低熱量的蔬果為主,無油的飲食更是重點。

Image Source: topstarnews、osen提供

△Wendy Wendy的瘦身過程大家都有目共睹吧?不少韓國網友認為Wendy剛出道時有點太肉了,經過一陣子的努力,Wendy真的瘦超多~Wendy不僅會利用運動來加強身材線條,平時的飲食也很克制,大多都是以低熱量的蔬果為主,無油的飲食更是重點。

△Joy
除了Wendy之外還有Joy啊!因為身高比較高的關係,只要稍微長肉了一些就會很明顯,也讓Joy吃盡了苦頭,但是看著瘦下來的Joy真的美很多,這樣也就值得啦~Joy之前曾經有公開自己的減肥方法,要是需要積極瘦身的時候,他會利用草莓+水度過三餐。雖然這方法可以快速瘦身,但是非常不健康,大家可別學啊~

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△Joy 除了Wendy之外還有Joy啊!因為身高比較高的關係,只要稍微長肉了一些就會很明顯,也讓Joy吃盡了苦頭,但是看著瘦下來的Joy真的美很多,這樣也就值得啦~Joy之前曾經有公開自己的減肥方法,要是需要積極瘦身的時候,他會利用草莓+水度過三餐。雖然這方法可以快速瘦身,但是非常不健康,大家可別學啊~

△普美
每次大家都說Apink有沒有要回歸,看看普美的身材就知道XDD其實普美不是天生瘦的女孩,擁有完美的線條也是經過一番波折啊~前陣子瘦了8公斤的普美,平常最常吃的就是雞胸肉,低熱量、低油脂,且有豐富的蛋白質,對減肥的人來說可說是必備食材呢!

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△普美 每次大家都說Apink有沒有要回歸,看看普美的身材就知道XDD其實普美不是天生瘦的女孩,擁有完美的線條也是經過一番波折啊~前陣子瘦了8公斤的普美,平常最常吃的就是雞胸肉,低熱量、低油脂,且有豐富的蛋白質,對減肥的人來說可說是必備食材呢!

△草娥
草娥雖然擁有非常性感的線條,但是也有不少網友曾經攻擊過草娥的身材,經過一番努力之後,草娥的線條變得柔和了不少呢~據說草娥在減肥的時候只要一有空就會做「仰臥起坐」,這樣才能夠維持腹肌線條啦!

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△草娥 草娥雖然擁有非常性感的線條,但是也有不少網友曾經攻擊過草娥的身材,經過一番努力之後,草娥的線條變得柔和了不少呢~據說草娥在減肥的時候只要一有空就會做「仰臥起坐」,這樣才能夠維持腹肌線條啦!

△志效
志效更是瘦身前後差異很多的女偶像之一,剛出道時有點肉肉的,看起來很可愛,但是志校非常積極的瘦身,平常只要有多餘的時間就會立刻去健身房運動,幫助自己的肌肉線條更完美。

Image Source: osen提供

△志效 志效更是瘦身前後差異很多的女偶像之一,剛出道時有點肉肉的,看起來很可愛,但是志校非常積極的瘦身,平常只要有多餘的時間就會立刻去健身房運動,幫助自己的肌肉線條更完美。

△UIE
本來就擁有完美身材的他,最近似乎變得更瘦啦~連知名的蜜大腿都消失的無影無蹤,雖然說很多人都是瘦下來才好看,但Bigger姐卻覺得UIE吃胖一點似乎更美啊TT

Image Source: osen提供

△UIE 本來就擁有完美身材的他,最近似乎變得更瘦啦~連知名的蜜大腿都消失的無影無蹤,雖然說很多人都是瘦下來才好看,但Bigger姐卻覺得UIE吃胖一點似乎更美啊TT

△Umji
剛出道的時候有點可愛的嬰兒肥,不算胖,肉肉的感覺讓她非常可愛也受歡迎,但是為了上鏡頭更好看,Umji也瘦了不少呢~看看右邊的照片就知道,下巴線條都出來了,嬰兒肥完全消失了呢!

Image Source: osen提供、Gfriend粉絲專頁

△Umji 剛出道的時候有點可愛的嬰兒肥,不算胖,肉肉的感覺讓她非常可愛也受歡迎,但是為了上鏡頭更好看,Umji也瘦了不少呢~看看右邊的照片就知道,下巴線條都出來了,嬰兒肥完全消失了呢!