偽少女戰士 偽少女戰士 EDITOR_O

2017.11.29 18:15

洗完澡地板滿滿都是髮海!髮量變少的8個原因一不注意就變禿頭!

洗完澡地板滿滿都是髮海!髮量變少的8個原因一不注意就變禿頭!

原來掉髮還有這些原因!!


最近天氣變冷有沒有發現掉髮量跟著增加了?不只一把抓的時候量少了許多,洗完澡地板上的頭髮也變得好多!

Image Source: giphy提供

最近天氣變冷有沒有發現掉髮量跟著增加了?不只一把抓的時候量少了許多,洗完澡地板上的頭髮也變得好多!

一頭飄逸的秀髮不只讓人充滿自信,燙直、燙捲、染頭髮也是很多人非常喜歡且享受的~但是除了這些,偽少女還要告訴大家幾個,就算你不染不燙依然大量掉髮的原因!

Image Source: giphy提供

一頭飄逸的秀髮不只讓人充滿自信,燙直、燙捲、染頭髮也是很多人非常喜歡且享受的~但是除了這些,偽少女還要告訴大家幾個,就算你不染不燙依然大量掉髮的原因!

*常梳頭頭髮
梳頭髮這個動作對頭髮有一定的拉扯力道,就算動作很輕,常常梳還是有很大的影響,建議如果沒有打結,最好是用手撥撥頭髮,整齊就好囉~

Image Source: ellpe

*常梳頭頭髮 梳頭髮這個動作對頭髮有一定的拉扯力道,就算動作很輕,常常梳還是有很大的影響,建議如果沒有打結,最好是用手撥撥頭髮,整齊就好囉~

*護髮乳沒洗乾淨
洗髮精可以選擇不含矽靈的,但是護髮乳幾乎都是含有大量矽靈才能夠讓頭髮洗後滑順,最好用在頭髮尾巴,並一定要將頭皮沖洗乾淨哦!

Image Source: chuu

*護髮乳沒洗乾淨 洗髮精可以選擇不含矽靈的,但是護髮乳幾乎都是含有大量矽靈才能夠讓頭髮洗後滑順,最好用在頭髮尾巴,並一定要將頭皮沖洗乾淨哦!

*過度減肥
用太激烈的節食方法減肥,使身體突然缺乏必需的營養,體內沒有可以替代的營養素就會導致掉髮啊...

Image Source: sonyunaracn

*過度減肥 用太激烈的節食方法減肥,使身體突然缺乏必需的營養,體內沒有可以替代的營養素就會導致掉髮啊...

*缺乏蛋白質
頭髮是由"角蛋白"形成的,如果平常攝取的蛋白質不足的話,毛囊就不能生出健康強壯的頭髮,頭髮就會變得很脆弱容易斷掉或是脫落!

Image Source: imvely

*缺乏蛋白質 頭髮是由"角蛋白"形成的,如果平常攝取的蛋白質不足的話,毛囊就不能生出健康強壯的頭髮,頭髮就會變得很脆弱容易斷掉或是脫落!

*睡眠不足
睡眠不足會導致傷肝,肝的功能是解毒跟合成代謝蛋白質、礦物質,所以一旦肝功能下降,這些頭髮的主要製造養分缺乏,頭髮根本長不出來啊~

Image Source: imvely

*睡眠不足 睡眠不足會導致傷肝,肝的功能是解毒跟合成代謝蛋白質、礦物質,所以一旦肝功能下降,這些頭髮的主要製造養分缺乏,頭髮根本長不出來啊~

*曬太多太陽
頭髮裡面所含的胺基酸會被紫外線給破壞,還會導致頭皮出油量增加,也容易堵塞毛囊!

Image Source: chuu

*曬太多太陽 頭髮裡面所含的胺基酸會被紫外線給破壞,還會導致頭皮出油量增加,也容易堵塞毛囊!

*吃太多甜食
甜食裡面的糖分會讓血液循環變差,影響了負責運送營養到全身的血液系統,不只頭髮沒有營養長得慢,還會讓身體代謝變差還變胖...果糖還會造成前額禿頭啊!

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*吃太多甜食 甜食裡面的糖分會讓血液循環變差,影響了負責運送營養到全身的血液系統,不只頭髮沒有營養長得慢,還會讓身體代謝變差還變胖...果糖還會造成前額禿頭啊!

*缺鐵性貧血
人體所需要的鐵質儲存在紅血球裡面,缺鐵會導致紅血球合成有缺陷,紅血球的體積會變小,含氧能力不足體內大量缺氧,不只會讓毛髮乾燥、掉髮,還會讓指甲脆弱、手腳冰冷、記憶障礙、臉色蒼白...等等

Image Source: michyeora

*缺鐵性貧血 人體所需要的鐵質儲存在紅血球裡面,缺鐵會導致紅血球合成有缺陷,紅血球的體積會變小,含氧能力不足體內大量缺氧,不只會讓毛髮乾燥、掉髮,還會讓指甲脆弱、手腳冰冷、記憶障礙、臉色蒼白...等等

這8點大家都要多注意啊~不只外在需要注意,從體內去照顧頭髮也很重要哦!

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這8點大家都要多注意啊~不只外在需要注意,從體內去照顧頭髮也很重要哦!