壓力好大？試試10位大勢偶像們的小秘招 趕走你的壞情緒！
2017-09-25
學生上課有課業壓力，上班族工作也會產不小的壓力ㅠㅠ 大家平時是如何紓解壓力的呢？
現在一起來看看偶像消化繁忙行程的同時，是如何紓解壓力的吧ヾ(*´∀｀*)ﾉ
#1. redvelvet Irene – 畫心智圖(Mind Map)
Irene會把平時累積的壓力一項一項畫成心智圖(Mind Map)， Irene還說過把壓力畫下來可以一起整理繁亂的想法喔~~
#2. EXO Xiumin – 整理家務, 打掃家裡
平常案乾淨的Xiumin待在不乾淨的地方反而會壓力更大XDD 有看《被子外面很危險》的粉絲們肯定都知道Xiumin超愛乾淨！愛乾淨的Xiumin也是不少粉絲們心中的理想丈夫類型呢~~
#3. OH MY GIRL YooA – 把煩惱寫在紙上後，再把紙撕掉
YooA有獨特的紓解壓力3個步驟 1. 把煩惱下在紙上. 2. 大聲唸出紙上的內容 3. 再把紙撕掉
#4. INFINITE 成種 – 打(?)熊玩偶
成種也太可愛了~~ 他如果遇到生氣的事會毆打(?)熊玩偶！想像他揍(?)熊玩偶的樣子，就覺得既可愛又好笑啊 8ㅅ8
#5. AOA 智珉 – 除衣服上的毛球
原本智珉會靠打掃家裡來紓解壓力，但現在家裡乾淨到不用打掃了XDDDD 新方法就是把衣櫃裡的衣服拿出來黏上面的毛球
#6. FTISLAND 李洪基 – 做指甲
大家應該還記得，洪基曾經做過華麗的指甲彩繪吧 ! 看到自己的手變漂亮，累積的壓力就一掃而空！(小編強烈認同)
#7. 少女時代 太妍 – 穿耳洞
太妍覺得壓力大，她就會去穿耳洞來紓壓，疏通煩悶的心情ㅋㅋㅋ 她說過耳朵上面已經有6個耳洞囉!
#8. 秀智 – 在漢江旁邊跑步邊大叫
秀智紓解壓力的方法，她會偽裝把臉遮住到漢江，一邊大叫一邊跑步，或是聽著音樂散步走好幾個小時!
#9. Lovelyz – 吃豬腳、雞爪、豬皮
Lovelyz平常會靠吃東西來紓解壓，而她們最常吃的東西有豬腳、雞爪、豬皮ㅎㅎㅎ
#10. APINK 孫娜恩 – 自己一個人待在家
娜恩比起出去玩，更喜歡一個人待在家! 通常壓力大時會一個人在宿舍，或是回到家裡跟家人在一起 !
粉絲們 ~~ 大家都怎麼紓解壓力的呢？ 一起留言討論看看吧！
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