米丘嫂 米丘嫂 EDITOR_O

2017.09.24 22:30

壓力好大?試試10位大勢偶像們的小秘招 趕走你的壞情緒!

壓力好大?試試10位大勢偶像們的小秘招 趕走你的壞情緒!

第四位的紓壓方法是哪招啦,也太另類了 XDDDDD


學生上課有課業壓力,上班族工作也會產不小的壓力ㅠㅠ
大家平時是如何紓解壓力的呢?

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學生上課有課業壓力,上班族工作也會產不小的壓力ㅠㅠ 大家平時是如何紓解壓力的呢?

現在一起來看看偶像消化繁忙行程的同時,是如何紓解壓力的吧ヾ(*´∀`*)ノ

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現在一起來看看偶像消化繁忙行程的同時,是如何紓解壓力的吧ヾ(*´∀`*)ノ

#1. redvelvet Irene – 畫心智圖(Mind Map)

Image Source : instagram|redvelvet

#1. redvelvet Irene – 畫心智圖(Mind Map)

Irene會把平時累積的壓力一項一項畫成心智圖(Mind Map), Irene還說過把壓力畫下來可以一起整理繁亂的想法喔~~

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Irene會把平時累積的壓力一項一項畫成心智圖(Mind Map), Irene還說過把壓力畫下來可以一起整理繁亂的想法喔~~

#2. EXO Xiumin – 整理家務, 打掃家裡

Image Source : topstarnews

#2. EXO Xiumin – 整理家務, 打掃家裡

平常案乾淨的Xiumin待在不乾淨的地方反而會壓力更大XDD 有看《被子外面很危險》的粉絲們肯定都知道Xiumin超愛乾淨!愛乾淨的Xiumin也是不少粉絲們心中的理想丈夫類型呢~~

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平常案乾淨的Xiumin待在不乾淨的地方反而會壓力更大XDD 有看《被子外面很危險》的粉絲們肯定都知道Xiumin超愛乾淨!愛乾淨的Xiumin也是不少粉絲們心中的理想丈夫類型呢~~

#3. OH MY GIRL YooA – 把煩惱寫在紙上後,再把紙撕掉

Image Source : instagram|wm_ohmygirl

#3. OH MY GIRL YooA – 把煩惱寫在紙上後,再把紙撕掉

 YooA有獨特的紓解壓力3個步驟
1. 把煩惱下在紙上. 2. 大聲唸出紙上的內容 3. 再把紙撕掉

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YooA有獨特的紓解壓力3個步驟 1. 把煩惱下在紙上. 2. 大聲唸出紙上的內容 3. 再把紙撕掉

#4. INFINITE 成種 – 打(?)熊玩偶

Image Source : instagram|成種

#4. INFINITE 成種 – 打(?)熊玩偶

成種也太可愛了~~ 他如果遇到生氣的事會毆打(?)熊玩偶!想像他揍(?)熊玩偶的樣子,就覺得既可愛又好笑啊 8ㅅ8

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成種也太可愛了~~ 他如果遇到生氣的事會毆打(?)熊玩偶!想像他揍(?)熊玩偶的樣子,就覺得既可愛又好笑啊 8ㅅ8

#5. AOA 智珉 – 除衣服上的毛球

Image Source : instagram|智珉

#5. AOA 智珉 – 除衣服上的毛球

原本智珉會靠打掃家裡來紓解壓力,但現在家裡乾淨到不用打掃了XDDDD 新方法就是把衣櫃裡的衣服拿出來黏上面的毛球

Image Source : instagram|智珉

原本智珉會靠打掃家裡來紓解壓力,但現在家裡乾淨到不用打掃了XDDDD 新方法就是把衣櫃裡的衣服拿出來黏上面的毛球

#6. FTISLAND 李洪基 – 做指甲

Image Source : instagram|李洪基

#6. FTISLAND 李洪基 – 做指甲

大家應該還記得,洪基曾經做過華麗的指甲彩繪吧 ! 看到自己的手變漂亮,累積的壓力就一掃而空!(小編強烈認同)

Image Source : twitter|李洪基

大家應該還記得,洪基曾經做過華麗的指甲彩繪吧 ! 看到自己的手變漂亮,累積的壓力就一掃而空!(小編強烈認同)

#7. 少女時代 太妍 – 穿耳洞

Image Source : instagram|太妍

#7. 少女時代 太妍 – 穿耳洞

太妍覺得壓力大,她就會去穿耳洞來紓壓,疏通煩悶的心情ㅋㅋㅋ 她說過耳朵上面已經有6個耳洞囉!

Image Source : instagram|太妍

太妍覺得壓力大,她就會去穿耳洞來紓壓,疏通煩悶的心情ㅋㅋㅋ 她說過耳朵上面已經有6個耳洞囉!

#8. 秀智 – 在漢江旁邊跑步邊大叫

Image Source : instagram|秀智

#8. 秀智 – 在漢江旁邊跑步邊大叫

秀智紓解壓力的方法,她會偽裝把臉遮住到漢江,一邊大叫一邊跑步,或是聽著音樂散步走好幾個小時!

Image Source : instagram|秀智

秀智紓解壓力的方法,她會偽裝把臉遮住到漢江,一邊大叫一邊跑步,或是聽著音樂散步走好幾個小時!

#9. Lovelyz – 吃豬腳、雞爪、豬皮

Image Source : facebook|Lovelyz

#9. Lovelyz – 吃豬腳、雞爪、豬皮

Lovelyz平常會靠吃東西來紓解壓,而她們最常吃的東西有豬腳、雞爪、豬皮ㅎㅎㅎ

Image Source : facebook|Lovelyz

Lovelyz平常會靠吃東西來紓解壓,而她們最常吃的東西有豬腳、雞爪、豬皮ㅎㅎㅎ

#10. APINK 孫娜恩 – 自己一個人待在家

Image Source : instagram|孫娜恩

#10. APINK 孫娜恩 – 自己一個人待在家

娜恩比起出去玩,更喜歡一個人待在家! 通常壓力大時會一個人在宿舍,或是回到家裡跟家人在一起 !

Image Source : instagram|孫娜恩

娜恩比起出去玩,更喜歡一個人待在家! 通常壓力大時會一個人在宿舍,或是回到家裡跟家人在一起 !

粉絲們 ~~ 大家都怎麼紓解壓力的呢?
一起留言討論看看吧!

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