偽少女戰士 EDITOR_O
2016.09.17 13:00
再脫都要變禿頭了XD 全面對抗秋季脫髮問題的6個小撇步
拜託別再掉了啊~
#6. 產後： 由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
✔ 消除精神壓力 如果近期工作或生活壓力增大，就應該保持適當的運動，這樣會讓你的頭髮富有光澤，充滿生命力。經常性的進行深呼吸、散步、做瑜伽和放鬆操，也可以讓你消除每天精神帶來的疲憊感。
✔ 拒絕使用尼龍梳子 尼龍做成的梳子容易產生靜電，會造成頭髮的負擔，帶來不良刺激。最好使用黃楊木梳子，這樣既能減少頭皮屑，同時還能按摩頭皮，促進腦部的血液循環，讓你頭髮亮麗無比。
✔ 減少燙髮和吹髮 吹風機吹出來的熱度其實對於頭髮是會有損害的，它會破壞毛髮組織，傷害頭皮，我們可以用熱風把頭髮吹至7分乾之後，應該用冷風再吹一次頭髮，防止熱風溫度過高損傷頭髮；同時應盡量減少燙髮次數，過多的燙髮會讓頭髮元氣盡失。
✔ 洗髮次數不要過多 洗頭髮的間隔時間最好是2-3天，過於頻繁的洗頭會讓頭髮中的營養全部流失，讓頭髮失去光澤。在洗頭時也要輕輕揉搓按摩，這樣可以很好地讓頭皮活血。
✔ 選用透氣型髮飾 頭髮是不耐熱的，長時間的佩戴帽子和不透氣的髮飾，會對頭髮造成嚴重傷害，特別是受到壓迫的毛孔也會很容易鬆弛，從而引發脫髮。因此髮飾和帽子不易長時間佩戴，並且最好選用透氣的面料。
✔ 不用脫脂性或鹼性洗髮精 脫脂性或鹼性的洗髮精容易讓頭皮乾燥，甚至出現頭皮壞死，所以在選擇洗髮精時應更加註意，要選擇對頭髮和頭皮沒有傷害的天然洗髮精。也不要局限於使用一種洗髮精，可以經常換品牌使用，看看哪個最適合自己。
