再脫都要變禿頭了XD 全面對抗秋季脫髮問題的6個小撇步
2016-09-17
秋天到了!偽少女看到很多女生都在抱怨: 在洗頭的時候,頭髮總是大把大把地掉,都快變禿禿了QQ看得偽少女都好難過的呢,其實我也有這樣的煩惱唷~
那麼...為什麼我們的頭髮總是脫不停呢? 看看你屬於以下原因中的哪一種吧↓↓↓
#1.壓力: 生活節奏加快和日益激烈的競爭,都容易使人背負日益沉重的壓力。
#2.節食: 節食會使頭髮缺乏充足的營養補給,頭髮如果缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,最後的結果必然是導致大量脫髮的唷~
#3.燙、染過頻: 頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成嚴重的損害, 當然會造成脫髮了````
4.髮型影響: 扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮,以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶,長時間下來都會損害髮根造成脫髮的呢~
#5.疾病&避孕藥影響: 某些疾病會導致脫髮;而且長期服用避孕藥的女生也會出現脫髮現象!
#6. 產後: 由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭髮有充足的成長激素。產後由於荷爾蒙分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脫落,不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
了解了脫髮的原因,接下來偽少女 接著跟大家分享幾個對抗脫髮小撇步↓↓↓
✔ 消除精神壓力 如果近期工作或生活壓力增大,就應該保持適當的運動,這樣會讓你的頭髮富有光澤,充滿生命力。經常性的進行深呼吸、散步、做瑜伽和放鬆操,也可以讓你消除每天精神帶來的疲憊感。
✔ 拒絕使用尼龍梳子 尼龍做成的梳子容易產生靜電,會造成頭髮的負擔,帶來不良刺激。最好使用黃楊木梳子,這樣既能減少頭皮屑,同時還能按摩頭皮,促進腦部的血液循環,讓你頭髮亮麗無比。
✔ 減少燙髮和吹髮 吹風機吹出來的熱度其實對於頭髮是會有損害的,它會破壞毛髮組織,傷害頭皮,我們可以用熱風把頭髮吹至7分乾之後,應該用冷風再吹一次頭髮,防止熱風溫度過高損傷頭髮;同時應盡量減少燙髮次數,過多的燙髮會讓頭髮元氣盡失。
✔ 洗髮次數不要過多 洗頭髮的間隔時間最好是2-3天,過於頻繁的洗頭會讓頭髮中的營養全部流失,讓頭髮失去光澤。在洗頭時也要輕輕揉搓按摩,這樣可以很好地讓頭皮活血。
✔ 選用透氣型髮飾 頭髮是不耐熱的,長時間的佩戴帽子和不透氣的髮飾,會對頭髮造成嚴重傷害,特別是受到壓迫的毛孔也會很容易鬆弛,從而引發脫髮。因此髮飾和帽子不易長時間佩戴,並且最好選用透氣的面料。
✔ 不用脫脂性或鹼性洗髮精 脫脂性或鹼性的洗髮精容易讓頭皮乾燥,甚至出現頭皮壞死,所以在選擇洗髮精時應更加註意,要選擇對頭髮和頭皮沒有傷害的天然洗髮精。也不要局限於使用一種洗髮精,可以經常換品牌使用,看看哪個最適合自己。
希望今天偽少女分享的內容能夠幫助到大家, 讓我們都遠離脫髮的困擾吧↓
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