Dr.係金欸 EDITOR_O
2016.08.30 14:00
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生理期少碰6類食物,吃了害你痛上加痛!
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四物湯:當歸、川芎、白芍、熟地 四物湯+四君子湯(人參、茯苓、白朮、炙甘草) = 八珍湯 八珍湯+黃耆、肉桂 = 十全大補湯
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醫師表示正常子宮內膜搶養分搶不贏這些組織,不只補不到血氣,反而滋養肌瘤囊腫!
不過這當然也是視個人體質而定,並不是任何人一喝四物飲就會出現啦~
也可能因為補湯中不好消化的藥材(熟地),引發胃痛、脹氣、腹瀉等
也就是這些補湯補藥是適合「真正有需要的人」,如果你的體質確診為需要依靠這些補湯,那當然可以喝!
預防勝於治療~大家都知道但做不到(欸)的
因為大家太容易把這些補湯都水喝,而不是針對身體來調整~
要補當然可以,讓專業的來~ 跟著下列步驟就可以囉:拿出健保卡、掛號、然後深呼吸...「醫生~~~~~」