超簡單天然豐胸法 ! 只需要選對黃金時間就可以再up up !
2016-05-30
每個月總要有幾天受罪的日子也是大部分女孩很討厭的時候
但大家知道只要好好善用生理期其實可以讓想豐胸的妳成效更好唷~
☀豐胸原理 因為胸部主要是由脂肪組成,受到雌激素賀爾蒙影響決定胸部大小,所以大家常會說豐胸要補充雌激素就是這個原因啦
☀每個年齡都適合嗎? 以青春期來說最佳,可塑性高效果較好;如果已經過了發育期間一樣可以使用,但要多加配合運動,成功機率也會大大提升 !
★生理期最佳豐胸時間 1. 1~3天 食補最有用 ! 經期前3天是豐胸不能錯過的時間點,只要吃對食物可以幫助胸部脂肪堆積,比平常時候效果更好 !
2.11~13天 經期第一天開始算起的11到13天,生理期結束雌激素會大量分泌,可以食補與豐胸小運動一起,效果會最明顯 !
☀合掌健胸運動
3.18~24天 經期第一天開始算起的18到24天,是第二好的豐胸時間點 ! 建議多做按摩幫助還有多補充蛋白質與膠原蛋白食物~
超簡單的豐胸方法大家都記好了嗎 只要努力認真做好功課,想要有完美身材一點都不難唷♥
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