Bigger姐 Bigger姐 EDITOR_O

2016.05.24 12:30

「檸檬水減肥法」正生火  ⊙^⊙   關鍵在於....?

「檸檬水減肥法」正生火 ⊙^⊙ 關鍵在於....?


我們都知道喝檸檬水不僅可以解渴,而且能沖淡想吃東西的慾望,可有效抑制不當飲食!因此檸檬也就成為了夏季最生火「喝水節食」的主角...尤其適合小女生哦~

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我們都知道喝檸檬水不僅可以解渴,而且能沖淡想吃東西的慾望,可有效抑制不當飲食!因此檸檬也就成為了夏季最生火「喝水節食」的主角...尤其適合小女生哦~

俞利、宋慧喬都在用!最適合夏天的「檸檬水美白減肥法」♥
俞利、宋慧喬都在用!最適合夏天的「檸檬水美白減肥法」♥

俞利、宋慧喬都在用!最適合夏天的「檸檬水美白減肥法」♥

檸檬功效還有很多喲~

看起來好厲害的樣子^O^ 
那我們該怎麼做呢?

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看起來好厲害的樣子^O^ 那我們該怎麼做呢?

「檸檬水減肥法」的關鍵在於你要喝!喝!喝!
你必須每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水~

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「檸檬水減肥法」的關鍵在於你要喝!喝!喝! 你必須每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水~

你只需要在一公升的水裡加上半粒檸檬原汁,並置於冰箱里,檸檬水就製成了,而且溫度較低易有清涼爽口的感覺...如果你想要效果更明顯,可以在其中調一些蜂蜜,因為蜂蜜同樣也是減肥食品,同時口感更好~

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你只需要在一公升的水裡加上半粒檸檬原汁,並置於冰箱里,檸檬水就製成了,而且溫度較低易有清涼爽口的感覺...如果你想要效果更明顯,可以在其中調一些蜂蜜,因為蜂蜜同樣也是減肥食品,同時口感更好~

而且你也可以自製蜂蜜檸檬片
每次喝水的時候放一片即可,效果超級好!!

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而且你也可以自製蜂蜜檸檬片 每次喝水的時候放一片即可,效果超級好!!

給鄉民們看一下成品...是不是看起來就很想喝呢:-D
也可以用小的玻璃瓶裝,可以帶到學校,也可以帶到公司...讓你隨時隨地喝著瘦!!!

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給鄉民們看一下成品...是不是看起來就很想喝呢:-D 也可以用小的玻璃瓶裝,可以帶到學校,也可以帶到公司...讓你隨時隨地喝著瘦!!!

wow~好嗨森...有蜂蜜又可以瘦成一道閃電^O^ 
哪有那麼誇張啦~除了喝檸檬水之外,
我們還需要每天做15分鐘的運動!

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wow~好嗨森...有蜂蜜又可以瘦成一道閃電^O^ 哪有那麼誇張啦~除了喝檸檬水之外, 我們還需要每天做15分鐘的運動!

但是這15分鐘的運動,不必持續進行,分散時間亦可,有助於排汗,目的是為了排除體內有害物質!

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但是這15分鐘的運動,不必持續進行,分散時間亦可,有助於排汗,目的是為了排除體內有害物質!

快來快來!喝了這杯檸檬水:-D
小聲告訴你:聽說1週瘦12斤
你可不要太瘦哦...XDD

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快來快來!喝了這杯檸檬水:-D 小聲告訴你:聽說1週瘦12斤 你可不要太瘦哦...XDD