韓星們怎麼吃都不胖! 原來她們也用OO 飲食法?
2016-04-29
如果Bigger姐告訴你其實瘦身既不需要餓肚子,也不需要過度運動,健康飲食,你就能瘦下來!相信聰敏的鄉民心裡已經有數了,Bigger姐今天還要講★宇宙飲食法★
實在是太厲害了...Bigger姐手動給鄉民們按讚! 上期內容我們主要講到了「宇宙飲食法」的5大原則 這期內容我們追加一些具體的細則,到底該怎麼吃?什麼能吃?什麼不能吃?Bigger姐都會一一告訴你...認真比對著吃吧:-D (兩期內容也要對照著看)
看完之後好像完全明白了為什麼明星們天天吃美食也能保持苗條身材了..我們不難發現她們每餐都有蔬菜,而且都是搭配都很均勻..看來她們根本就是★宇宙飲食法★的粉嘛:-D
...當然她們都有很努力的運動唷! 想瘦瘦的鄉民,也別忘了努力運動哦^O^
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