偽少女戰士 偽少女戰士 EDITOR_O

2016.03.02 17:30

挑食者最恨?不只變美,還可以免掛流感急診的必吃食物

挑食者最恨?不只變美,還可以免掛流感急診的必吃食物

一舉數得的食物,挑食者超吃虧


最近感冒的人越來越多了,在路上隨便有人輕輕一咳都覺得害怕!據說這次流感最愛攻擊的就是20幾歲的年輕人,怎麼那麼煩~不過除了平常穿得保暖,還有一個方法可以靠著「吃」就提升免疫力,不用跟大家搶著掛號!

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最近感冒的人越來越多了,在路上隨便有人輕輕一咳都覺得害怕!據說這次流感最愛攻擊的就是20幾歲的年輕人,怎麼那麼煩~不過除了平常穿得保暖,還有一個方法可以靠著「吃」就提升免疫力,不用跟大家搶著掛號!

這些營養成分藏在許多食材當中,只要適當的補充這類的營養,就能讓身體免疫系統更強韌、同時也讓細胞更健康,人也會變得氣色越來越好、減少肌膚的小困擾喔!

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每天攝取一些這樣的食物,可以瘦身、美容又可以避免感冒,不是超好的嗎~當大家都在忙著跑醫院掛號,就你最健康!

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