試過「氣泡水洗頭」嗎？3分鐘就把藏在頭髮裡的髒污都清除！

今天的《The Body Show》不教大家運動，要跟大家討論的是，前陣子很流行的碳酸水洗臉法，其實也可以拿來洗頭嗎？

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沒錯~就是這個有氣泡的碳酸水，俗稱氣泡水啦！把它拿來洗頭，會有什麼好事發生呢？透過碳酸水調整PH值，可以讓秀髮更強健、加強代謝，打開毛孔讓頭皮的健康更平衡，懂得保養頭髮的人都很強力推薦呢！

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在洗頭前，先替測試者檢定一下頭皮吧！紅通通的非常敏感呢，另外在髮根的地方也能看到有髒汙、死皮阻塞的狀況，頭皮紅的原因通常是因為有些壓力、毛孔阻塞導致頭髮生長越來越不健康

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頭皮養護專家教給大家洗頭的秘訣：洗頭前先梳頭！可以帶走頭髮上的油脂與髒汙，幫助按摩頭皮

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碳酸水洗頭的秘訣就是「快速」！氣泡消失前先沖洗頭皮，頭皮的護理比頭髮重要多了~若有染髮，盡量更快速的沖洗，不要花太多時間喔~

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雖然說要快速，不過正常的碳酸水洗頭大概花約3分鐘的時間沖洗，太過急促可能效果就不彰了

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碳酸水洗頭的感覺，就是非常清爽涼快，也不像想像中的那麼刺激~

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秀髮經過碳酸水的清洗，也會變得比較柔順喔

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最好能搭配一點點按摩，讓頭皮與秀髮吸收更完全！

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看看碳酸水洗頭之後的水~頭皮的雜質都留在水裡了！清潔力真的很強大吧？那麼，清潔後的頭皮，有什麼改變嗎？

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檢查一下頭皮吧！完全乾淨呀~ 髮絲還閃閃發光呢！差好多喔！

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若想在家自己用碳酸水洗頭，可以去買碳酸水+碳酸粉~ 不過買碳酸水時，千萬不要買到有色的或是有加糖的喔！首先裝好一公升的自來水+500ml的碳酸水與碳酸粉，泡泡就會自然產出，先用手攪一攪，更多的泡泡就會浮上來囉！最好是一周1~2次，每次三分鐘左右，若有染髮，因為碳酸會洗掉顏色，盡量在1分鐘內完成

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OnStyle│TheBodyShow

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洗過一次，就讓頭髮變得更柔順了！