偽少女戰士 偽少女戰士 EDITOR_O

2016.02.08 16:30

別人發胖你變美!只花9天!這個長假應該做的小小保養

別人發胖你變美!只花9天!這個長假應該做的小小保養

上課、上班第一天,就驚豔全場~


相信不只是偽少女,所有全國老百姓應該都對這九天假充滿了滿滿的期待與興奮,終於!終於可以在家吃吃喝喝,不問世事的九天~~~

Image提供_giphy.com

相信不只是偽少女,所有全國老百姓應該都對這九天假充滿了滿滿的期待與興奮,終於!終於可以在家吃吃喝喝,不問世事的九天~~~

這九天你可以和其他人一樣,什麼都不做,什麼也不想,到最後一天再結算自己又胖了多少...

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這九天你可以和其他人一樣,什麼都不做,什麼也不想,到最後一天再結算自己又胖了多少...

也或者,你可以每天多做一件小事,就讓自己在這短短的九天中,變得比別人更美!

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也或者,你可以每天多做一件小事,就讓自己在這短短的九天中,變得比別人更美!

Step1. 卸妝洗臉後,不需要將臉上的水分擦乾,使用去角質產品
Step2. 去角質時力道不要太用力,以畫圓方式在臉上推滑,一個區域約20秒
Step3. 去角質後,使用涼水洗淨,別忘了要擦上保養品喔!

Image來源_Instagram│twicetagram

Step1. 卸妝洗臉後,不需要將臉上的水分擦乾,使用去角質產品 Step2. 去角質時力道不要太用力,以畫圓方式在臉上推滑,一個區域約20秒 Step3. 去角質後,使用涼水洗淨,別忘了要擦上保養品喔!

綠茶含有抗氧化的效果,能夠解膩,還可以美容
洛神花茶有去浮腫,以及分解多餘脂肪的功效
玫瑰花茶可以消除疲勞,養顏美容,調整內分泌失調

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綠茶含有抗氧化的效果,能夠解膩,還可以美容 洛神花茶有去浮腫,以及分解多餘脂肪的功效 玫瑰花茶可以消除疲勞,養顏美容,調整內分泌失調

今天的你,早點睡吧!利用難得放假的時間,好好睡一覺。若有失眠的問題,睡前應避免大吃大喝,可以喝一點牛奶或是做做伸展、閱讀比較好入睡。

Image來源_Instagram│karliekloss

今天的你,早點睡吧!利用難得放假的時間,好好睡一覺。若有失眠的問題,睡前應避免大吃大喝,可以喝一點牛奶或是做做伸展、閱讀比較好入睡。

你需要的是能夠激發活力、排除毒素的果汁,該如何製作好喝又健康的果汁?PIKI有教!

Image來源_PIXABAY

你需要的是能夠激發活力、排除毒素的果汁,該如何製作好喝又健康的果汁?PIKI有教!

奇蹟瘦下9公斤的果汁減肥法!5種好喝又能美白+減重的果汁
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平常我們都會敷臉、多擦一點保養品,但很少特別為唇部做保養。使用唇部去角質產品與唇膜好好的保養一下,迎接接下來的情人節吧!

Image來源_Instagram│3ce_official

平常我們都會敷臉、多擦一點保養品,但很少特別為唇部做保養。使用唇部去角質產品與唇膜好好的保養一下,迎接接下來的情人節吧!

放假這麼多天,癱在沙發上的時間應該又更多了吧?睡前拉筋能夠讓筋骨鬆軟,除了避免身體僵硬,也會比較好睡喔!

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放假這麼多天,癱在沙發上的時間應該又更多了吧?睡前拉筋能夠讓筋骨鬆軟,除了避免身體僵硬,也會比較好睡喔!

建議在放假期間泡個熱水澡,可以排除掉壓力與水腫的問題,若家裡沒有浴缸也可以邊看電視邊泡腳,把疲勞都趕走!記得要擦上乳液,避免皮膚過乾

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建議在放假期間泡個熱水澡,可以排除掉壓力與水腫的問題,若家裡沒有浴缸也可以邊看電視邊泡腳,把疲勞都趕走!記得要擦上乳液,避免皮膚過乾

趁著放假的倒數幾天,出門去走走吧!研究指出,一天花一小時的時間快走六公里,可以消耗約130卡左右喔!

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趁著放假的倒數幾天,出門去走走吧!研究指出,一天花一小時的時間快走六公里,可以消耗約130卡左右喔!

若肌膚呈現較乾的狀況可使用具有高保濕效果的面膜;若屬於疲勞狀態,則可以使用含有維他命C的面膜;另外如果是膚況鬆弛,建議使用含膠原蛋白的彈力面膜!

Image來源_Instagram│hotsootuff

若肌膚呈現較乾的狀況可使用具有高保濕效果的面膜;若屬於疲勞狀態,則可以使用含有維他命C的面膜;另外如果是膚況鬆弛,建議使用含膠原蛋白的彈力面膜!

放假時間,讓身體也做一些放鬆、健康的活動吧!從內在就變美~~~

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放假時間,讓身體也做一些放鬆、健康的活動吧!從內在就變美~~~