Bigger姐 Bigger姐 EDITOR_O

2016.01.31 21:00

吃下肚的,都胖在這!什麼食物胖什麼部位,一次知道!

吃下肚的,都胖在這!什麼食物胖什麼部位,一次知道!

原來這些東西胖在這!


冬天一到,身體不小心又腫了一點!但是大家知道自己吃下肚的哪些東西,導致手臂發胖嗎?肚子凸出來又是因為吃了什麼,變成油嘟嘟的肚子?

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冬天一到,身體不小心又腫了一點!但是大家知道自己吃下肚的哪些東西,導致手臂發胖嗎?肚子凸出來又是因為吃了什麼,變成油嘟嘟的肚子?

#吃太多手臂容易變胖的食物:肥肉、鮮奶油、食用油、奶油、冰淇淋等

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#吃太多手臂容易變胖的食物:肥肉、鮮奶油、食用油、奶油、冰淇淋等

#吃太多上腹部容易凸出小肚肚的食物:米飯、麵包等澱粉類,零食點心

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#吃太多上腹部容易凸出小肚肚的食物:米飯、麵包等澱粉類,零食點心

#吃太多上圍容易變厚實的食物:起司、披薩

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#吃太多下腹部容易變胖的食物:麵包、泡麵、點心零嘴、馬鈴薯等

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#吃太多下腹部容易變胖的食物:麵包、泡麵、點心零嘴、馬鈴薯等

#吃太多大腿容易變胖的食物:零食、麵包、乳製品

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#吃太多小腿容易長肉的食物:巧克力、啤酒、甜點零食

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#吃太多容易副乳部位長肉的食物:各式醬料、太多食用油

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#吃太多容易變成厚厚一層虎背的食物:薯條、薯片、炸肉餅

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#吃太多容易變成厚厚一層虎背的食物:薯條、薯片、炸肉餅

#吃太多屁股容易變大的食物:碳酸飲料、優格、醬料、根作物、炸肉餅

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#吃太多屁股容易變大的食物:碳酸飲料、優格、醬料、根作物、炸肉餅

以上食材,適量攝取其實並無大礙,若吃太多就容易長肉啦!雖然說冬天容易肚子餓,還是要小心飲食,再多多運動喔!

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以上食材,適量攝取其實並無大礙,若吃太多就容易長肉啦!雖然說冬天容易肚子餓,還是要小心飲食,再多多運動喔!