
愛愛好處大家應該都略知一二,除了讓身體覺得很舒服(?)之外 ,還有其他這七大優點,絕對讓你邊享受性愛,也能夠維持健康啊!這些優點可不是那麼簡單,看看以下這七點,說不定會讓你就這樣愛上啦!

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減肥: 一個小時的愛愛過程大概可以消耗掉150-180大卡左右,所以等於你在享受的過程也同時幫你運動,消耗熱量,雖然消耗的熱量不多,但是不無小補啦~

釋放壓力: 做愛的時候你可以什麼都不管.什麼都不用想,盡情享受就好,你就有多餘的時間可以放鬆身心靈,而對很多人而言,性愛這件事就是個能夠釋放壓力的好方法呢!

認識不一樣的自己: 在沒開始愛上性愛之前.你怎麼知道自己在做愛的時候會是什麼樣子呢?就算你的外表不夠完美,但是在和另一半愛愛的時候,你就是世界上最性感的人啊!看到這樣性感的身體,也至少讓你更了解自己。

天然止痛劑: 當你開始高潮的時候,你的體內就會產生內啡肽,這是一個天然的止痛激素。雖然你不會明顯的感受到這個止痛的效果,但是當你在享受的同時,的確也很難感受愛愛之外的痛感吧?