
介紹過這麼多跟痘痘有關的治痘方法,包括分辨痘痘、從痘痘位置找出病因、一夜就讓痘痘消下去,似乎沒跟大家提過,其實比起用短而刺激性的方式抗痘,不如用食補的,效果會更長期,也會讓自己更舒服~

如果你和偽少女一樣,因為熬夜、生活作息不正常,容易在下巴和下顎長痘痘,推薦你吃豆腐、黃豆等富含植物雌激素的食物,可以調節內分泌失調,約一兩週就會有顯著的改變喔!真心推薦~
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