大姨媽如何折磨妳的肌膚？不想長痘就要學會28天保養法

有些女生，即使生理期，肌膚也不會有什麼異樣，超好的！

留個言吧

但大部分的女生沒那麼好命，通常隨著賀爾蒙的波動，那段期間臉上油光滿面，肌膚好像完全不能呼吸一般失控。

留個言吧

根據皮膚科醫師解釋，生理期雌激素和孕激素激增，的確會惡化我們的肌膚。生理期不一定每次都很準時，女生通常是在前一兩週會長出惱人的痘痘與粉刺，越靠近生理期，睾酮水平越高產生更多皮脂或油脂，不只在臉上，連頭髮表面也會變得油油的，聽起來很令人很沮喪對吧！

留個言吧

一點油脂與皮脂其實是正常的，不過在生理期間T字部位、毛孔粗大的部分容易出油，因為規律波動還不成熟，越年輕越有可能被影響。現在就來看看每個期間，肌膚會發生什麼問題，以及該怎麼保養吧！

留個言吧

【那個來的前兩週】因為賀爾蒙的波動，會產生較多男性賀爾蒙導致粉刺、痘痘滋長，特別是本來就容易長痘痘的女生，在這段期間毛孔受到皮脂刺激，比健康毛孔阻塞的機會提高了5倍！

留個言吧

留個言吧

【那個來的前一週】這段期間，雖然氣色會比較好一點，但容易長紅腫會痛的那種痘痘，通常是在下巴與下顎線的部分！

留個言吧

留個言吧

【那個來當週】這時期的肌膚，因為激素釋放，反而變得比較滑潤有光澤，但對痛覺也會比較敏感！所以這段期間若進行除毛、粉刺管理通常都會比較痛。

留個言吧

留個言吧

【那個來的下週】這段期間雌激素與孕激素保持微妙的平衡感，內部細胞也變得更健康，整體看起來更健康、乾淨且光滑！這應該是女生最快樂的時候了~

留個言吧

留個言吧

只要做到一點點，真的對肌膚會有很大的差異喔！有沒有變好，一下就看得到成果了~

留個言吧

羨慕那些即使那個來也很水潤的女生~