飽兒 飽兒 EDITOR_O

2015.11.12 18:00

早餐夜宵一次搞定
西餐廳裡的靈魂美食

早餐夜宵一次搞定 西餐廳裡的靈魂美食

早上再也不用餓肚子了!


一個人在外面租房住的時候,常常會因為想多睡幾分鐘而不吃早餐,尤其是冬天,然後就要一直餓肚子到中午,所以貼心的小編今天準備了超級簡單的微波爐早餐!

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一個人在外面租房住的時候,常常會因為想多睡幾分鐘而不吃早餐,尤其是冬天,然後就要一直餓肚子到中午,所以貼心的小編今天準備了超級簡單的微波爐早餐!

第一個要教大家做的就是美國的靈魂美食—Mac'n Cheese(Macaroni and Cheese)

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第一個要教大家做的就是美國的靈魂美食—Mac'n Cheese(Macaroni and Cheese)

準備食材也很簡單:通心粉一把半、起司粉一把、美乃滋一勺、車達芝士三小塊,喜歡吃甜的話還可以再準備點細砂糖

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準備食材也很簡單:通心粉一把半、起司粉一把、美乃滋一勺、車達芝士三小塊,喜歡吃甜的話還可以再準備點細砂糖

牛奶3勺、鮮奶油4勺、黃奶油1勺 ,準備好食材就可以開動了!

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牛奶3勺、鮮奶油4勺、黃奶油1勺 ,準備好食材就可以開動了!

1.先在瓷碗裡鋪上通心粉

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1.先在瓷碗裡鋪上通心粉

2.倒水,剛好蓋過通心粉就好了,為了防止等下通心粉黏在瓷碗上,再滴幾滴橄欖油。

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2.倒水,剛好蓋過通心粉就好了,為了防止等下通心粉黏在瓷碗上,再滴幾滴橄欖油。

3.包上保鮮膜~包太緊的話等下加熱後水很容易冒出來,所以要留一點縫隙。

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3.包上保鮮膜~包太緊的話等下加熱後水很容易冒出來,所以要留一點縫隙。

4.放進微波爐加熱4~6分鐘,加熱到尚帶一絲硬芯。

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4.放進微波爐加熱4~6分鐘,加熱到尚帶一絲硬芯。

取出來後,你會發現水全部揮發了,變身成胖胖的通心粉了(瓷碗會很熱,小心燙到手)

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取出來後,你會發現水全部揮發了,變身成胖胖的通心粉了(瓷碗會很熱,小心燙到手)

5.加熱後通心粉都黏在一起了,用勺子一個一個分開。

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5.加熱後通心粉都黏在一起了,用勺子一個一個分開。

6.依次放進生奶油->牛奶->細砂糖->奶油->美乃滋後充分攪拌均勻。

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6.依次放進生奶油->牛奶->細砂糖->奶油->美乃滋後充分攪拌均勻。

7.最上面撒上芝士粉,越多越好……(具體的量請參照本人的肚子上的肉XD)

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7.最上面撒上芝士粉,越多越好……(具體的量請參照本人的肚子上的肉XD)

8.再用保鮮膜包起來,一樣還是要留一點縫隙。

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8.再用保鮮膜包起來,一樣還是要留一點縫隙。

9.微波爐裡加熱4~5分鐘

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9.微波爐裡加熱4~5分鐘

再撒上點荷蘭芹粉,大功告成!

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再撒上點荷蘭芹粉,大功告成!

卡路里是什麼?先拋到腦後吃完了再說!

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卡路里是什麼?先拋到腦後吃完了再說!

秋天的冷風吹起的時候,最想喝點熱乎乎的東西暖暖胃了,第二道要做的料理就是暖胃的奶油南瓜湯!

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秋天的冷風吹起的時候,最想喝點熱乎乎的東西暖暖胃了,第二道要做的料理就是暖胃的奶油南瓜湯!

準備食材:黃奶油1/2勺、牛奶12勺、鮮奶油5勺、南瓜半個

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準備食材:黃奶油1/2勺、牛奶12勺、鮮奶油5勺、南瓜半個

如果喜歡喝濃一點味道的還可以準備一小塊雞高湯包和洋蔥

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如果喜歡喝濃一點味道的還可以準備一小塊雞高湯包和洋蔥

1.用勺子挖出南瓜種

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1.用勺子挖出南瓜種

2.放進耐熱容器,加一點水,用保鮮膜包起來,記住留出一點縫隙來。

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2.放進耐熱容器,加一點水,用保鮮膜包起來,記住留出一點縫隙來。

4.去皮後切成小塊(不必切的多規整)

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4.去皮後切成小塊(不必切的多規整)

5.依次倒進牛奶->鮮奶油->黃奶油(想喝濃湯的再放進切碎的洋蔥和雞高湯)

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5.依次倒進牛奶->鮮奶油->黃奶油(想喝濃湯的再放進切碎的洋蔥和雞高湯)

6.重新包上保鮮膜,再加熱5分鐘

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6.重新包上保鮮膜,再加熱5分鐘

7.取出加熱後的南瓜,再放進榨汁機裡榨一下,差不多榨成這樣就好了

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7.取出加熱後的南瓜,再放進榨汁機裡榨一下,差不多榨成這樣就好了

8.分量裝進密封袋裡或者飯盒裡放進冰箱保管。

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8.分量裝進密封袋裡或者飯盒裡放進冰箱保管。

9.喝的時候再加點牛奶進去,調製成自己喜歡的濃度再在微波爐加熱一下即可!

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9.喝的時候再加點牛奶進去,調製成自己喜歡的濃度再在微波爐加熱一下即可!

今天的微波爐料理就介紹到這裡,下次小編再給大家帶來更多的微波爐料理,或者你還有什麼想學的料理也歡迎留言給小編♥

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今天的微波爐料理就介紹到這裡,下次小編再給大家帶來更多的微波爐料理,或者你還有什麼想學的料理也歡迎留言給小編♥