Bigger姐 Bigger姐 EDITOR_O

2015.12.11 17:30

全智賢也用這招!NG的吃東西方式害你瘦不了

全智賢也用這招!NG的吃東西方式害你瘦不了

可以砍掉重練嗎◇皿◇


許多人壓力過大時,都靠大吃大喝紓壓
不用說也知道,這樣很容易胖
像矮莉昨天就不小心(?)買了2個巧克力蛋糕Q_Q

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許多人壓力過大時,都靠大吃大喝紓壓 不用說也知道,這樣很容易胖 像矮莉昨天就不小心(?)買了2個巧克力蛋糕Q_Q

但是餓也不代表正在瘦喔~~
記得每天一定要吃到基礎代謝量

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但是餓也不代表正在瘦喔~~ 記得每天一定要吃到基礎代謝量

吃東西方式做些小變化也能變瘦喔~~
來看看以下這些行為,你都做對了嗎?

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吃東西方式做些小變化也能變瘦喔~~ 來看看以下這些行為,你都做對了嗎?

你錯了幾個呢?
接下來,告訴大家3個我也覺得有用的小小小(到底多小)瘦身法

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你錯了幾個呢? 接下來,告訴大家3個我也覺得有用的小小小(到底多小)瘦身法

☆來自星星的祕訣☆
據說全智賢為了拉長吃飯時間
右撇子的她改用左手吃飯
溫馨提醒:
1.第一次試這招一定會吃到發脾氣
2.約會時禁止使用這招測試男友耐心

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☆來自星星的祕訣☆ 據說全智賢為了拉長吃飯時間 右撇子的她改用左手吃飯 溫馨提醒: 1.第一次試這招一定會吃到發脾氣 2.約會時禁止使用這招測試男友耐心

如果不是鮮奶,就快點戒掉吧!
想當年,我就是靠這招瘦了2~3kg  ☆口☆

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如果不是鮮奶,就快點戒掉吧! 想當年,我就是靠這招瘦了2~3kg ☆口☆

你還藏了什麼厲害的減肥祕招嗎?
可以留言讓我們知道喔~

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你還藏了什麼厲害的減肥祕招嗎? 可以留言讓我們知道喔~