風靡全球的超神奇減肥法 ! 只要每天一杯成功瘦下50公斤
2016-05-21
忙碌的生活步調中不少人每天上班上課都需要買一杯咖啡來開啟一天的活力才行
今天Bigger姊要和大家介紹好萊塢明星爭相用的奶油咖啡(又稱為防彈咖啡)減肥法 ~號稱發明者用此方法瘦了50公斤 ! (也太厲害了吧)
但到底為什麼明明是減肥大敵的奶油可以減肥呢? 快跟著Bigger姊來看看吧
不懂如何製作的就看看影片吧 真的是非常簡單呀 ! *若無法觀賞請點擊來源出處
一杯奶油咖啡的熱量並不低,但它能提供身體所需要的好油脂,而且比一般食物更能耐餓 ! 需要注意的是並不是用此方法就能無限大吃大喝,一樣要注意自己的飲食習慣喔
清涼夏季要來了,快把身上肥肉減掉度過一個美美的夏天唷♥
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